die 10 Judowerte
 

Die Sportart Judo trägt wie kaum eine andere zur ganzheitlichen Entwicklung von Kindern und Jugendlichen bei.

Ein wichtiger Bestandteil ist die Vermittlung der sog. Judo-Werte.

Der Deutsche Judo-Bund hat 10 Werte heraus gestellt, die durch den Judosport in besonderer Weise vermittelt werden können.
Diese Werte regeln nicht nur das Miteinander auf der Matte, sie sind Bestandteil unseres Alltags und fördern die sozial Kompetenzen eines jeden Judokas im Umgang mit seinen Mitmenschen.

 

2_w200_hoeflichkeit Höflichkeit:

Behandle Deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegenüber jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche Verneigung.

 

 

1hilfsbereitschaft Hilfsbereitschaft:

Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höher-Graduierter/Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden.

 

 

 

 

1ehrlichkeitEhrlichkeit:

Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken.

 

 

 

 

 

 

 

2ernsthaftigkeit Ernsthaftigkeit:

Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig.

 

 

 

1respekt Respekt:

Begegne Deinem Lehrer/Deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben.

 

 

 

 

1bescheidenheit Bescheidenheit:

Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über Deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast.

 

 

 

 

 

1wertschaetzung Wertschätzung:

Erkenne die Leistung jedes Anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt.

 

 

 

1mut Mut:

Nimm im Randori und Wettkampf Dein Herz in die Hand. Gib Dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner.

 

 

 

1selbstbeherrschung Selbstbeherrschung:

Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die Du als unfair empfindest.

 

 

 

 

6freundschaft Freundschaft:

Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst Du beim Judo unweigerlich Freunde finden.

 

 

 

 

 

 

 

Ein bekanntes Judomotto lautet: "Siegen durch nachgeben". Hier ist nicht nur das erlernte judotechnische Geschick gemeint, die Kraft des Gegners umzulenken und zum Sieg zu nutzen, sondern auch die mentale Stärke, Konflikten aus dem Weg zu gehen. Der Kerngedanke der Kampfsportart Judo, einen Partner körperlich zu besiegen ohne ihn zu verletzen, wirkt gewaltpräventiv und vermittelt Verantwortungsgefühl.